Peach/ダイエットの事

NZは、高温にならない為?
害虫からの被害が少ないため?
庭で無農薬のフルーツが育つ。

我が家のお庭にも ブラックボーイピーチという
スモモほどの大きさのピーチが収穫時期になった!

梅酒ならぬ

桃酒。
ウォッカで漬けて

残りはジュースね。

ダイエットなのに

残念ながら・・・
早く飲みたい。

ダイエット宣言するの嫌だったけど

鏡に映る自分が醜い
ダイエットします。

朝  ベジマイトトースト コーヒー

昼  モカチーノ small

昼過ぎ 味噌汁 おにぎり小1昆布
今日は、これでごちそうさま。

明日は、また10km

バイクエクササイズの予定
超楽しみ。

運動前と後どっちに食べたら

よかったっけ??
とりあえず

しないといけないこと

・桃収穫

・桃皮むき

・掃除
オーツ 押し麦買ったから

御飯炊くの楽しみ。
ダイエット記録

みたいになってきたぞ🙄

↓シェア リツイート( ^ω^)_凵 どうぞ

6 件のコメント

  1. 波乗り類人猿 返信

    運動する2時間前に食事するのが効果的ですぞ!

    • nekolovechan 投稿者返信

      寒くなってくるからな〜
      チャリこぎガムバル

  2. nt 返信

    ピーチウォッカ絶対、うまいはず
    ( ̄¬ ̄*)じゅるぅうううう

    • nekolovechan 投稿者返信

      アクが強くてそのまま食べるとおなかが緩くなるそう(^◇^;)あたしは感じませんw

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