雑穀にハマる。

最近追跡が怖くて

食事ネタ

ごめんにゃ
雑穀にはまり

今日は
お米1/2

キヌア1/2

オーツ1

で炊いてみた。

歯ごたえあって

いい感じ
お昼は、焼きおにぎり

にしてみよう

ほうれん草のサラダ

鶏肉ゆかり茹で

白菜とキャベツの

味噌汁
いただきます。
肌の調子もいい。
鶏ゆでは

薄めに味付け

保存は汁につけたまま

がいいと聞いたので

ゆかり風味がいい感じ( ̄▽ ̄)
いや〜( ̄▽ ̄)←

なんか風景とか

ARTもソロソロ

紹介したいな。
レシピご要望あればー

コメント下さい。
レシピも載せたほうがいいのか?

試行錯誤していこう
Loveco

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